Durante nuestras rutas por loa arlededores del Mar Menor y La Manga, te invitamos a descubrir las plantas mediterráneas que crecen de forma silvestre y que desde la antigüedad han sido valoradas por sus propiedades beneficiosas para la salud. Mientras paseamos por senderos naturales, te mostraremos y explicaremos:

• Siempreviva (Helichrysum stoechas): conocida por su poder antiinflamatorio, se ha usado tradicionalmente para tratar problemas respiratorios y aliviar el estrés.
• Tomillo (Thymus vulgaris): planta aromática con efecto antiséptico y expectorante, excelente para el sistema respiratorio.
• Romero (Rosmarinus officinalis): mejora la circulación, tonifica el cuerpo y despeja la mente.
• Lavanda (Lavandula angustifolia): su aroma calma los nervios, mejora el sueño y alivia dolores musculares.
• Hinojo marino (Crithmum maritimum): rico en antioxidantes y vitamina C, muy utilizado en la cocina saludable y como diurético natural y mucho mas..

Explorar estas plantas en su hábitat natural es una experiencia enriquecedora, perfecta para quienes buscan una conexión auténtica con la naturaleza y un enfoque integral de bienestar.

Rutas recomendadas:

• «Costa y Cultura en 3 días»: Cartagena, Cabo de Palos, La Unión, Calblanque.
• «Cartagena Natural e Histórica»: Castillo de San Julián, Fuerte de Navidad, Sierra de la Muela.
• «Ruta minera y ecológica»: Portmán, La Unión, Cabezo Rajao.
• «En busca de la fauna»: Salinas de Marchamalo, Cabo Tiñoso, Calblanque.